Víkendová Grand Prix Miami se jede ve formátu Sprint, což znamená, že před kvalifikací se koná pouze jeden volný trénink. FP1 byl pro jezdce jedinou šancí na přípravu před startem soutěžní části víkendu.

Max Verstappen vyjel na trať jako jeden z prvních. Poprvé řídil jako otec poté, co s Kelly Piquetovou těsně před začátkem víkendu přivítali dceru Lily. Během tréninku testoval vylepšenou podlahu Red Bullu. Jeho týmový kolega Yuki Tsunoda měl mezitím problém se sedačkou, které bylo nastaveno příliš vysoko a znepříjemňovalo jízdu.

Problémy měl také Lando Norris. Řekl, že se mu všechno ve voze rozpadalo. Později si tým všiml, že v jeho kokpitu omylem zůstala baterka, což lze považovat za nebezpečné uvolnění.

George Russell řekl, že jeho Mercedes měl divný pocit a velmi těžké řízení. Přesto začal silně, když na začátku tréninku zajel rychlý čas. Verstappen byl poté nejrychlejší, ale Russell odpověděl ještě rychlejším kolem na středních pneumatikách.

V dalším průběhu tréninku se Norris musel vyhýbat Estebanu Oconovi, který se pomalu pohyboval na stejné části trati, kterou chtěl využít Norris. Oběma se podařilo vyhnout kontaktu. Verstappenovi se zároveň nelíbilo, že mu při jízdě po závodní trati překážel jiný vůz.

Nakonec byl nejrychlejší Oscar Piastri s časem 1 minuta 27,128 sekundy. Norris se ho snažil překonat a byl nejrychlejší ve druhém sektoru, ale než stihl kolo dokončit, Oliver Bearman se svým Haasem ve 12. zatáčce havaroval. Ztratil kontrolu nad vozem a narazil do bariéry, což způsobilo vyvěšení červené vlajky a předčasné ukončení tréninku.