První volný trénink na Velkou cenu Ázerbájdžánu začal ve slunných ulicích Baku a všichni jezdci se po týdenní přestávce těšili, až se vrátí na trať. George Russell, který den předtím kvůli nemoci vynechal mediální povinnosti, se vrátil do svého Mercedesu, i když později hlásil problémy během jízdy.

První incidenty na sebe nenechaly dlouho čekat. Lando Norris se musel téměř okamžitě vrátit do boxů, když McLaren zjistil, že zapomněl odstranit kryt z jeho vozu. Gabriel Bortoleto pak přejel třetí zatáčku a vyvěsil první žlutou vlajku, i když se vyhnul bariérám.

Krátce poté Oscar Piastri dostal od svého technika pokyn, aby zpomalil a doplnil energii, a poté zajel zpět do boxů s problémem, který se ukázal jako problém s pohonnou jednotkou. Dokonce vystoupil ze svého vozu, zatímco se mechanici pustili do práce. Na jiném místě Alexander Albon přišel o levé zrcátko a Russell hlásil podivný zápach spáleniny ze svého Mercedesu, který pravděpodobně souvisel s brzdami.

Trénink byl poté zastaven červenou vlajkou. Nejprve se zdálo, že je to kvůli úlomkům z Ferrari Carlose Sainze, ale brzy se potvrdilo, že Williams poškodil obrubník v 16. zatáčce, který bylo třeba opravit. Tato dlouhá pauza vlastně prospěla McLarenu, protože poskytla týmu čas na odstranění Piastriho problému, aniž by ztratil příliš mnoho času na trati ve srovnání se svými soupeři.

Po 21 minutách se znovu rozvlnila zelená vlajka a vozy se vrátily na okruh. Norris udával tempo s časem 1:43,747, Max Verstappen byl těsně za ním, jen o 0,043 sekundy pomalejší. Jezdec Red Bullu však nebyl spokojený, stěžoval si na svůj vůz při brzdění a dokonce sjel na únikovou cestu. Lewis Hamilton byl prvním jezdcem víkendu, který se otřel o zdi v Baku, do jedné z nich narazil v páté zatáčce a poškodil přední křídlo svého Ferrari a také dostal defekt.

V závěrečných minutách se Piastri vrátil na trať a stoupal pořadím, přičemž se zařadil na druhé místo hned za svého týmového kolegu. Charles Leclerc zajistil Ferrari třetí místo, zatímco Russell se ve svém Mercedesu také potýkal s odskoky. Trénink skončil opět pod žlutými vlajkami a završil tak chaotický, ale zábavný první trénink.