La sesión de entrenamientos libres en Barcelona se ha desarrollado bajo un tiempo soleado. El primer piloto en salir a pista ha sido Franco Colapinto. Durante los primeros cinco minutos de la sesión, la actividad ha sido escasa y sólo unos pocos pilotos han empezado a preparar sus tandas.

A los diez minutos de la sesión, sólo dos pilotos estaban en pista: Gabriel Bortoleto y Colapinto. Poco después se les unieron Pierre Gasly, Nico Hülkenberg, Yuki Tsunoda y Esteban Ocon. La mayoría de los demás pilotos seguían en el garaje.

En ese momento, la sesión estaba siendo liderada por Yuki Tsunoda. Transcurridos 20 minutos, Carlos Sainz tomó el liderato por el momento, y cerca de la mitad de los pilotos estaban ahora en pista. En segundo lugar estaba Lando Norris, seguido de Liam Lawson en tercera posición. Más pilotos empezaron a salir al circuito, señal de que la FP3 empezaba a calentarse.

El tiempo más rápido en este punto fue de 1:13.941 por Charles Leclerc, mientras que el resto de la parrilla registró tiempos en el rango de 1:14 o 1:15. George Russell se ha colocado en cabeza, con Norris segundo, y Leclerc tercero. El único piloto sin tiempo era Kimi Antonelli.

La mayoría de la parrilla optó por los neumáticos medios, y sólo unos pocos eligieron el compuesto blando. Max Verstappen mejoró hasta la quinta posición, bajando Sainz a la sexta. A medida que la sesión llegaba a su ecuador, la acción se intensificaba. Kimi Antonelli escaló hasta la segunda plaza, justo por detrás de su compañero Russell.

La sorpresa llegó cuando Fernando Alonso se colocó sexto, por delante de Verstappen. El dúo de Williams ocupaba los puestos octavo y noveno. A falta de 20 minutos para el final, las posiciones se mantenían prácticamente sin cambios. Oscar Piastri era duodécimo, por detrás de Lance Stroll. Tsunoda había caído hasta la 15ª posición, justo por detrás de Lawson. La pareja de Haas, Ocon y Oliver Bearman, eran 17º y 18º respectivamente. Max Verstappen tomó entonces el liderato de la sesión.

Lando Norris cometió un error en su vuelta de empuje, saliéndose de pista brevemente. A falta de 15 minutos, los pilotos cambiaron neumáticos y se prepararon para sus últimas vueltas. Alonso se coloca tercero, con Bortoleto y Hülkenberg detrás. Piastri comenzó una vuelta prometedora, marcando el primer sector más rápido. Mientras tanto, Norris recuperaba el liderato con el único tiempo en 1:12s.

Eso no duró mucho, ya que su compañero de equipo lo superó rápidamente para hacerse con la primera posición. Leclerc mejoró hasta la tercera plaza, mientras que Isack Hadjar se colocó quinto. Carlos Sainz hizo una vuelta decente pero se fue ligeramente largo, lo que le costó unas décimas y le dejó en 13ª posición.

En los últimos cinco minutos de la sesión, todo estaba en juego. Alex Albon estaba 19º y necesitaba mejorar. Verstappen intentó otro empujón pero no pudo mejorar su tiempo, quedándose quinto. Hadjar fue uno de los primeros en cruzar la bandera a cuadros y se mantuvo en sexta posición. Muchos pilotos no lograron mejorar, dejando a los tres primeros como Piastri, Norris y Leclerc.