La prima sessione di prove a Suzuka è iniziata con calma, con Nico Hulkenberg che ha guidato le vetture mentre la FIA testava brevemente il sistema di Virtual Safety Car. Dopo questo breve ritardo, i piloti hanno iniziato a segnare i tempi sul giro, con Lewis Hamilton che ha registrato il primo sforzo corretto.

Le squadre hanno utilizzato la prima parte della sessione per testare gli aggiornamenti e raccogliere dati. L'Aston Martin ha fatto girare Jak Crawford con i raggi aerodinamici sulla vettura per verificare le nuove parti. Ci sono stati anche alcuni problemi iniziali: Isack Hadjar ha avuto problemi di raffreddamento e ha avuto un piccolo momento, mentre Alex Albon è rimasto nel garage mentre la Williams lavorava sulla sua vettura. Anche Max Verstappen ha avuto un piccolo momento mentre correva con la vernice flow-vis.

Dopo circa 20 minuti, Charles Leclerc si è portato in cima ai tempi, appena davanti a George Russell e Kimi Antonelli. Lando Norris ha avuto una partenza più lenta, poiché la McLaren ha lavorato sulla sua vettura, e il suo primo giro è stato cancellato per limiti di pista.

La Mercedes è poi passata alle gomme morbide prima degli altri e Russell è stato il più veloce. Antonelli ha conquistato brevemente la prima posizione, ma Russell ha risposto rapidamente e si è riportato in testa, nonostante abbia menzionato un piccolo problema di potenza in uscita dall'ultima curva.

Nel corso della sessione si sono verificati altri errori e momenti di tensione in pista. Albon è finito nella ghiaia e ha toccato la barriera, mentre Verstappen è rientrato ai box per cambiare il muso. Diversi piloti, tra cui Leclerc e Liam Lawson, sono finiti larghi alla curva Spoon. C'è stata anche un po' di frustrazione nel traffico, con Russell che si è scontrato con Sergio Perez e altri piloti coinvolti in incidenti minori.

Nella parte finale della sessione, i piloti si sono concentrati su giri veloci utilizzando pneumatici morbidi. Hamilton si è migliorato e ha brevemente risalito l'ordine, ma altri sono stati presto più veloci. Norris ha poi realizzato un giro forte per conquistare il terzo posto, molto vicino al tempo di Russell.

Verso la fine, c'è stato un contatto tra Albon e Perez alla chicane finale. Albon ha cercato di passare all'esterno, ma Perez si è girato e non l'ha visto, causando una collisione che ha lasciato detriti sulla pista. I commissari sportivi hanno rilevato l'incidente.

Alla fine, George Russell è stato in testa con un 1:31.666, chiudendo davanti al suo compagno di squadra Kimi Antonelli, più lento di soli 0,026 secondi. Lando Norris si è assicurato il terzo posto dopo un forte giro finale, seguito da Oscar Piastri in quarta posizione.charles Leclerc ha concluso la sessione in quinta posizione, Lewis Hamilton in sesta. Max Verstappen ha concluso la sessione in settima posizione dopo una sessione difficile, mentre Liam Lawson si è classificato ottavo. Esteban Ocon ha conquistato il nono posto e Arvid Lindblad ha completato la top ten.